Verdens Smarteste Balancebræt - "Wobblesmart"

• Trinløs Justerbar sværhedsgrad, fra let til svær i et snuptag
• Skridsikker knob af naturgummi, står helt fast mod gulvet
• Skridsikker overflade af super kvalitet griptæppe
• Markeringer til at måle forbedringer - 6 nivauer
• Birkefinerplade. Eksklusivt bræt i smukt design
• Mathcer alle fra begynder til elite.

Øvelser på Balancebræt træner koordination og balance.
Brættet bruges primært til:

• Stabilisering og styrke af ankel, knæ og hofte
• Forebyggelse af skader på muskler og led
• Stabiliserer og styrker ryggen. Nødvendigt ved tilbagevendende rygbesvær
• Stabiliserer og styrker nakken. Forbedre måden muskler og led samarbejder.

Man får bedre balance og reducerer svimmelhed.

Alle uanset alder vil have gavn af at træne på balance bræt. Fysisk stærke personer kan øge styrke og udholdenhed, og mindre stærke personer kan få optrænet styrke og udholdenhed.

Træningen kan foregå i eget tempo derhjemme. Selv personer med dårlig Fysik kan tåle at lave øvelser på et balancebræt. Det kræver kun viljen at gøre det.